صحتك بالدنيا
صحة قلبك تحدد قدرتك على الصيام في رمضان.. مسموح أم ممنوع؟
17 مارس 2025 04:22 م
"ما تكتمش عطستك تاني".. 5 أضرار خطيرة ومضاعفات قاتلة
لماذا يعد حبس العطس خطيرًا وهل قد يؤدي للوفاة؟
17 مارس 2025 10:46 ص
تحذير للأطفال دون سن الثامنة من تناول المشروبات المثلجة
نصح الخبراء في بريطانيا بأن يتجنب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 8 سنوات ، تناول المشروبات المثلجة التي تحتوي على مادة التحلية الجلسرين.
17 مارس 2025 08:30 ص
7 عادات بسيطة للحفاظ على صحة كليتيك
تؤدي الكلى دورًا حاسمًا في دعم صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام، من تصفية السموم إلى تنظيم توازن السوائل ودعم صحة العظام، تعمل كليتنا باستمرار بهدوء خلف الكواليس، لذلك من الضروري أن نعتني بها جيدًا.
17 مارس 2025 07:50 ص
7 علاجات منزلية مذهلة للتخلص من مشكلة الغازات والحموضة
يعاني البعض من عسر الهضم أو الحموضة بعد تناول وجبات دسمة أو أصناف من الحلويات أو غيرها بعد ساعات من الصيام.
17 مارس 2025 06:10 ص
طرق بديلة لإدارة الألم.. كيف تؤثر الطبيعة على عقولنا؟
كشفت دراسة جديدة أن التعرض للطبيعة قد يغير الطريقة التي يستجيب بها الدماغ للألم، ويدركه من خلالها.. تفاصيل
17 مارس 2025 01:53 ص
تقوي العظام.. 6 أطعمة غنية بفيتامين "د"
يعد تناول كمية كافية من فيتامين د ضروريًا للحفاظ على العظام قوية وصحية، حيث يعمل على تعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم.
17 مارس 2025 12:47 ص
"تؤثر على المزاج".. تجنب 4 أطعمة و4 مشروبات تهدد حالتك النفسية
الأطعمة والمشروبات التي قد تزيد القلق والاكتئاب تجنبها لتحسين حالتك المزاجية
16 مارس 2025 12:39 م
5 أعراض.. كيف تعرفين أنكِ مصابة بسرطان الثدي؟
5 أعراض للإصابة بسرطان الثدي وطريقة الفحص المنزلي
16 مارس 2025 11:18 ص
4 مشروبات تساعد على تحسين الدورة الدموية في جسمك
الحفاظ على الدورة الدموية الجيدة أمر ضروري لصحة الجسم بشكل عام، لأنه يضمن وصول العناصر الغذائية والأكسجين بشكل كافٍ إلى الأنسجة والأعضاء.
16 مارس 2025 08:30 ص
كيفية التعرف على الأنواع الستة الأكثر شيوعا لنقص الفيتامينات
يعد نقص الفيتامينات مشكلة شائعة جدًا وغالبًا ما يتم التقليل من شأنها، يحدث ذلك عندما لا يحصل جسمنا على كميات كافية من هذه العناصر الغذائية الأساسية.
16 مارس 2025 07:20 ص
من بينها السمك.. 6 أطعمة تجنب إضافتها مع السمن
هناك بعض الأطعمة التي يحذر طب الأورفيدا من توليفها تجنب مع السمن، حيث تصبح مضره وتؤثر بالسلب على صحة الجسم
16 مارس 2025 04:30 ص
احذر.. تناول هذه المشروبات قد يعرضك للإصابة بسرطان الفم
مشروبات يومية تسبب الإصابة بسرطان الفم.
16 مارس 2025 04:00 ص
ماذا يحدث في الجسم عند تناول الخبز الأبيض على السحور؟
دراسة تكشف ماذا يحدث للجسم عند تناول الخبز الأبيض على السحور في رمضان.
16 مارس 2025 01:13 ص
البابونج والشمر أبرزها.. 5 مشروبات تُحسن الهضم
إذا كنت تشعر بالانتفاخ أو الثقل أو اضطراب المعدة بعد تناول الطعام، فهناك مشروبات طبيعية تساعدك على الشعور بالخفة والصحة.
16 مارس 2025 12:47 ص
فاكهة خارقة تحسن الرغبة الجنسية وتحارب السرطان
تتمتع الأطعمة الخارقة بعدد كبير من الفوائد وتساعد الناس على عيش حياة أكثر صحة، وبفضل هذا تساعد هذه الأطعمة على الوقاية من الأمراض.
15 مارس 2025 09:09 ص
دراسة تحذر من المشروبات المثلجة: تهدد صحة الأطفال
أصدر الخبراء تحذيراً صحياً مثيراً للقلق، بشأن المخاطر الخفية لمادة مضافة في مشروب شعبي للأطفال.
15 مارس 2025 09:06 ص
لماذا يتقدم بعض الأشخاص في العمر بشكل أسرع من غيرهم؟
في حين تتراكم التجاعيد والتعب لدى البعض، يحتفظ البعض الآخر ببشرة مشرقة وطاقة لا تنضب وجسم لا يظهر عليه أي علامات تقدم في السن، الجميع يفكر في كلمة واحدة. . مسألة جينات، لكن ليس كذلك تماما.
15 مارس 2025 09:02 ص
تطوير مركب جديد لعلاج الثعلبة البقعية
نجح فريق بحثي بقيادة الدكتور بافيل ماير من معهد "IOCB" في براغ، بالتعاون مع باحثين من جامعة جونز هوبكنز..
15 مارس 2025 04:13 ص
أطعمة تعزز نمو الخلايا السرطانية.. تعرف عليها
سلطت دراسة جديدة الضوء على العلاقة بين الفركتوز وتطور السرطان، موضحةً دور هذا السكر في تعزيز نمو الأورام..
15 مارس 2025 04:07 ص
باحثون: التبرع بالدم يساهم في الوقاية من السرطان
التبرع بالدم يعد لفتة نبيلة من الكرم والإيثار تجاه المرضى الذين يعانون من صعوبات صحية، ولكن دراسة جديدة تكشف..
15 مارس 2025 04:01 ص
البروتين الحيواني لا غنى عنه لجسم الإنسان.. 6 بدائل نباتية فعالة
يعتبر البروتين الحيواني أحد العناصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، ولكن من المفاجئ أن هناك العديد من الأطعمة النباتية التي تحتوي أيضًا على بروتينات..
15 مارس 2025 03:29 ص
فيتامين E:.. فوائد متعددة بين الصحة والجمال
يعتبر فيتامين E مهمًا للعناية بالبشرة والشعر ويمكنه مكافحة الوهن الربيعي، لأنه يتمتع بتأثير منشط للغاية.
14 مارس 2025 07:06 ص
العالم يتنفس هواءً ملوثًا.. 17% فقط من المدن لديها مستويات آمنة
كشفت دراسة جديدة صادمة أن العالم بأكمله تقريبا يتنفس هواء ملوثا.
14 مارس 2025 06:29 ص
عصير الطماطم.. سر البشرة الشابة والعظام القوية
يعتبر عصير الطماطم مشروبًا لذيذًا وصحيًا، فهو يزود الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة مع توفير عدد قليل من السعرات الحرارية للجسم، كما أنه مثالي لمن يريدون إنقاص الوزن.
14 مارس 2025 02:31 ص
6 فوائد للسلطة الطبق الأساسي على مائدة إفطار رمضان
ست فوائد لتناول السلطة يوميًا على الافطار في رمضان
12 مارس 2025 04:05 م
5 مشكلات تهدد صحتك بسبب قلة النوم في رمضان
يُعد النوم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة والنفسية، كما أنه ضروري للإنتاجية أثناء اليوم.. التفاصيل..
12 مارس 2025 10:56 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً